L’attività fisica per migliorare (anche) la salute pelvica
da
Mattia Cappelletti
30/06/2017
Con l'avanzare dell’età e con l’insorgenza della menopausa, è una situazione comune quella di assistere ad una progressiva perdita di tono della muscolatura pelvica. Questo può portare all'insorgenza di sintomi fastidiosi quali l'incontinenza, ed al peggioramento della qualità di vita. Ma l'attività fisica offre un validissimo supporto nel prevenire e migliorare queste situazioni.
