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Cibi Ultra-Processati: perché sono un problema e dovremmo limitarne il consumo?
di Valentina Chiozzi
Si parla di: obesita
cibi ultra-processati, sempre più presenti nella dieta quotidiana, sono formulazioni industriali ricche di zuccheri, grassi raffinati e sale, povere di fibra e micronutrienti, associate a obesità, diabete, tumori, infiammazione e maggiore mortalità. Il problema non è il singolo ingrediente, ma il modello alimentare complessivo: privilegiare alimenti freschi e minimamente processati
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Alimentazione e sport: un’arma vincente anche in oncologia
di Linda Vona
Si parla di: allenamento, sport
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Verso la longevità? Sani a 95 anni, con l’attività fisica.
di Attilio Speciani
Si parla di: longevita, sport
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Perché le statine abbassano il colesterolo ma favoriscono il diabete
di Attilio Speciani
Si parla di: colesterolo, diabete
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Perché le bollicine ci piacciono tanto…
di Attilio Speciani
Si parla di: sovrappeso, diabete
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L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
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Il caffè aiuta a prevenire il diabete ma zuccherato lo fa venire
di Attilio Speciani
Si parla di: diabete, sovrappeso
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Perché si riprende peso dopo il dimagrimento o dopo una dieta
di Attilio Speciani
Si parla di: sovrappeso, diabete
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Infiammazione da cibo come causa di Alzheimer e demenza. Possiamo davvero fare qualcosa per noi stessi…
di Attilio Speciani
Si parla di: alzheimer, diabete
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Non è sempre reflusso, soprattutto nei giovani…
di Attilio Speciani
Si parla di: reflusso gastroesofageo, angoscia e ansia
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SOS esofagite eosinofila: l’alimentazione conta davvero
di Martina Rossi
Si parla di: esofagite eosinofila