Nutrizione e Stili di vita
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Zinco: perché è importante e dove trovarlo

di Valentina Chiozzi
Lo zinco è un oligoelemento importante per l'organismo. È essenziale per la crescita, per il controllo dello stress ossidativo, per il metabolismo energetico e la sintesi del DNA. Una dieta varia ed equilibrata è in grado di fornire i quantitativi adeguati di questo minerale.





L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi

La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
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