TAG: MOVIMENTO Quanti passi al giorno dopo i 70 anni? di Mattia Cappelletti Si parla di: allenamento, obesita, sovrappeso Sgranchirsi le gambe per star bene, a lungo di Mattia Cappelletti Si parla di: allenamento, diabete, sovrappeso Sfiammati, magri e sani anche in vacanza: tre magici trucchi di Attilio Speciani Cinque trucchi per godersi la vacanza (e dimagrire anche) di Attilio Speciani Corriamo incontro al nuovo anno di Attilio Speciani Vivere e sopravvivere alle Feste: grazie ossitocina di Michela Carola Speciani Si parla di: sovrappeso, stress Perché mangiare fa bene quando si fa sport di Attilio Speciani Dieta per l’estate: serve un po’ di relax di Attilio Speciani Quattro mosse per dimenticare la stanchezza di Attilio Speciani Più sport per resistere allo stress di Attilio Speciani 1 2 … 4 5 LEGGI ANCHE Dopo il COVID: quante malattie autoimmuni… Si parla di: Covid 19 Cosa mettere nel carrello per aiutare il cervello? Si parla di: Diabete Anche il COVID leggero facilita declino cognitivo e perdita di memoria Si parla di: Alzheimer, Diabete Cosa scegliere a tavola per mantenere in salute il cuore delle donne Si parla di: Colesterolo Emergenza cardio: anche il seno è da scoprire…