Nutrizione e Stili di vita
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Imparare a correre

di Redazione Eurosalus
Che l’attività fisica sia la migliore delle medicine l’abbiamo detto spesso. Oggi tuttavia abbiamo un motivo in più per non stare ferme: una ricerca di ampiezza eccezionale, pubblicata lo scorso dicembre ci illustra con grande precisione che le donne snelle e attive hanno un’aspettativa di vita maggioredi tutte le altre. Molto grasso e poco esercizio […]
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Un po’ di movimento

di Redazione Eurosalus
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Il piacere del caffè: sottile eccitazione senza ipertensione

di Redazione Eurosalus
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Rischio ipertensione: bene il caffè, meno bene le bibite

di Redazione Eurosalus
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Più formaggi e uova, eliminando brioche e merendine, per avere il cuore sano

di Attilio Speciani
Si parla di: colesterolo
L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
ULTIME NOTIZIE
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Manca la volontà o la serotonina?

di Francesca Speciani
Si parla di: obesita, depressione
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Fa bene? Fa male? La vitamina E sotto i riflettori. E gli integratori nella tempesta

di Attilio Speciani
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Dieta dell’età della pietra: dal paleolitico i trucchi per dimagrire naturalmente

di Attilio Speciani
Si parla di: obesita, sovrappeso
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Non solo con l’attività fisica: anche dormendo si perde peso

di Redazione Eurosalus
Si parla di: sovrappeso, obesita
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Gambe in spalla… e vivi a lungo

di Redazione Eurosalus