Nutrizione e Stili di vita
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L’importanza di mangiare vegetali ogni giorno: un investimento per la salute

di Valentina Chiozzi
Si parla di: cancro
I vegetali, con la loro varietà di nutrienti e antiossidanti, offrono innumerevoli benefici per la salute, dalla prevenzione delle malattie croniche al miglioramento del benessere psicofisico.
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L’arancione che salva. Mangiare carote abbassa del 20% il rischio tumore

di Attilio Speciani
Si parla di: cancro
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5 strategie efficaci per ridurre il consumo di zuccheri nella quotidianità

di Beatrice Zantedeschi
Si parla di: infiammazione da cibo, diabete, obesita, sovrappeso
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Tutti gli zuccheri possono causare infiammazione e malattia. Difenditi con una scelta personalizzata

di Attilio Speciani
Si parla di: infiammazione da cibo, sovrappeso
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Declino cognitivo: uscire dal circolo vizioso di tv e junk food

di Linda Vona
Si parla di: alzheimer, depressione
L'angolo del dottore
Di Attilio Speciani
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L’uso di estrogeni locali in menopausa è sicuro e non determina rischi aggiuntivi
Si parla di: menopausa, candida, cistite
La secchezza intima è presente quasi nel 65% delle donne in menopausa e c'è un diffuso timore che gli estrogeni locali possano dare gli stessi danni di quelli sistemici. Una ricerca molto ampia e precisa conferma la loro sicurezza e segnala molti vantaggi e nessun rischio in più rispetto a chi non li usa.
ULTIME NOTIZIE
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Perché l’eliminazione alimentare non è mai la strategia vincente

di Martina Rossi
Si parla di: allergia, infiammazione da cibo
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Cibi giusti per un cervello sano

di Emiliana Tognon
Si parla di: depressione, alzheimer, memoria
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Prendersi cura dell’intestino per prevenire patologie neurodegenerative

di Beatrice Zantedeschi
Si parla di: colite, alzheimer
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Prevenzione del diabete: l’importanza di personalizzare la dieta

di Linda Vona
Si parla di: diabete, obesita, sovrappeso
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Altro che statine… È la prima colazione il vero anticolesterolo

di Attilio Speciani
Si parla di: colesterolo, sovrappeso