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Sinonimi: Training
di Attilio Speciani - Allergologo e Immunologo Clinico
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Lo sport e la colazione: cosa fare prima e cosa dopo, e perché
Si parla di: Allenamento, Obesita, Sovrappeso
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Perché per fare il muscolo ci vuole il cibo
Si parla di: Diabete, Allenamento, Obesita, Sovrappeso
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Sport e idratazione: quanto e cosa bere?
Si parla di: Allenamento, Sovrappeso
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Il latte al cioccolato, l’inaspettato amico dello sportivo
Si parla di: Allenamento, Crampi, Sovrappeso
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Esercizio aerobico o di forza contro il dolore lombare?
Si parla di: Allenamento, Artrite e artrosi, Sciatica
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Il decadimento cognitivo si può fermare con 52 ore di sport
Si parla di: Osteoporosi, Allenamento, Alzheimer
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Ciclismo, idratazione e carboidrati: quali strategie per la performance?
Si parla di: Allenamento, Sovrappeso
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Si parla di: Insonnia, Allenamento
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Semi oleosi: integratori perfetti per lo sport
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Sempre più in forma con la “connessione mente-muscolo”
Si parla di: Allenamento, Sovrappeso
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