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di Attilio Speciani
Il blog di Attilio Speciani
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Allergia di primavera: meglio ridurre l’infiammazione
di Attilio Speciani
Si parla di: Allergia, Asma, Congiuntivite, Rinite allergica
Se l'allergia è un segnale d'allarme meglio ridurre l'infiammazione per tornare tolleranti.
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Gestire i carichi glicemici, per dimagrire
di Attilio Speciani
Si parla di:
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Allenarsi per attivare il metabolismo
di Attilio Speciani
Si parla di:
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Usare l’olio per farsi bene
di Attilio Speciani
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ULTIME NOTIZIE
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Quanto sale per star bene?
di Attilio Speciani
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Suggerimenti per una Pasquetta in forma
di Attilio Speciani
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Gestire al meglio il fine settimana pasquale
di Attilio Speciani
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Le uova, aspettando la Pasqua
di Attilio Speciani
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Detossificarsi, avvicinandosi alla Pasqua
di Attilio Speciani
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Meglio scegliere l’integrale
di Attilio Speciani
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Nichel: falsi miti e nuove strategie di cura
Si parla di: Reattivita a nichel, Disidrosi
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Nutrirsi bene: le buone abitudini per la forma e il benessere
Si parla di: Diabete, Obesita, Sovrappeso
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Il tuo profilo alimentare per sconfiggere l’infiammazione
Si parla di: Infiammazione da cibo
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Il test per misurare BAFF, PAF e profilo alimentare
Si parla di: Infiammazione da cibo
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Una nuova immagine per le IgG: cosa dicono gli anticorpi verso gli alimenti
Si parla di: Intolleranze alimentari, Allergia
RICETTE
Crêpes di farina di soia
Preparazione:
15 min
Difficoltà:
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Vitello tonnato
Preparazione:
60 min
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Ragù di soia per una pasta al forno senza glutine
Preparazione:
60 min
Difficoltà:
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Arrosto con le prugne
Preparazione:
30 min
Difficoltà:
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Semifreddo al cioccolato e crema di cacao
Preparazione:
30 min
Difficoltà:
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 Grandi gruppi alimentari per spiegare l'infiammazione da cibo