L'angolo del dottore di Attilio Speciani Il blog di Attilio Speciani Cambiare abitudini con il cambio di ora di Attilio Speciani Si parla di: Un vademecum per resistere al cambio di ora: sonno, attività fisica all'aria aperta e una prima colazione abbondante sono indispensabili per cominciare con il piede giusto. La felicità fa dimagrire e il buon cibo stimola entrambe le cose di Attilio Speciani Si parla di: Benessere a prima colazione di Attilio Speciani Si parla di: La cena giusta per dormire bene di Attilio Speciani Si parla di: ULTIME NOTIZIE La prevenzione invernale a tavola di Attilio Speciani Si parla di: Perché chi mangia primo e secondo è più magro di Attilio Speciani Si parla di: A Dublino per il Food Allergy and Anaphylaxis Meeting di Attilio Speciani Si parla di: Noci, mandorle e nocciole stimolano il dimagrimento di Attilio Speciani Si parla di: Che funzione ha il tessuto adiposo? di Attilio Speciani Si parla di: Tre trucchi per restare in forma senza compromessi di Attilio Speciani Si parla di: 1 2 … 17 18 19 … 23 24 Test diagnostici • PerMè Test Profilo infiammatorio da zuccheri e alimenti • Recaller Test Profilo infiammatorio da alimenti • Glyco Test Profilo infiammatorio da zuccheri • BioAge Test Calcolo età biologica MALATTIE E SINTOMI A-Z In evidenza Celiachia Covid 19 Malattie autoimmuni Tiroide I PIÚ POPOLARI 1 Nichel: falsi miti e nuove strategie di cura Si parla di: Reattivita a nichel, Disidrosi 2 Nutrirsi bene: le buone abitudini per la forma e il benessere Si parla di: Diabete, Obesita, Sovrappeso 3 Il tuo profilo alimentare per sconfiggere l’infiammazione Si parla di: Infiammazione da cibo 4 Il test per misurare BAFF, PAF e profilo alimentare Si parla di: Infiammazione da cibo 5 Una nuova immagine per le IgG: cosa dicono gli anticorpi verso gli alimenti Si parla di: Intolleranze alimentari, Allergia RICETTE Crêpes di farina di soia Preparazione: 15 min Difficoltà: Vitello tonnato Preparazione: 60 min Difficoltà: Ragù di soia per una pasta al forno senza glutine Preparazione: 60 min Difficoltà: Arrosto con le prugne Preparazione: 30 min Difficoltà: Semifreddo al cioccolato e crema di cacao Preparazione: 30 min Difficoltà: L'angolo del dottore Grandi gruppi alimentari per spiegare l'infiammazione da cibo