Un articolo su Allergy and Clinical Immunology ricorda la relazione potente tra allergie, inquinamento e obesità. Lo studio riporta all'analisi di come agire su una...
Uno studio pubblicato su Medicine and Science in Sport and Exercise mostra che chi fa attività fisica di mattina risulta molto più attivo durante il...
Conclusa la settimana mondiale del cervello, si riprendono spunti di importante analisi e che vedono sempre di più le scelte individuali al centro della propria...
Chi continua a fare sport è più felice di chi continua a non farlo o ha smesso. Fare sport non è soltanto utile a dimagrire...
La Fondazione Nazionale del Sonno americana ha evidenziato come chi faccia sport risulti più attivo e motivato e dorma meglio di chi non lo faccia.
Con l'inizio del nuovo anno si diffondono i propositi di perdere i chili di troppo accumulati durante le feste, e di tornare in forma modificando...
L'ossitocina è un ormone che predispone l'organismo e il sistema nervoso a situazioni sociali e di convivialità. Interessanti studi aprono la strada ad utilizzazioni fisiologiche...
Un articolo su D la Repubblica parla dei modi per superare gli ostacoli nel percorso di dimagrimento. Il concetto va ripreso in termini di ascolto...
Che il movimento faccia bene è cosa nota. Uno studio ora ci rivela che è anche in grado di garantirci una vita più lunga. Basta...
C'è chi corre per andare forte, per stare in salute, o per altri motivi ludici o sociali. Ma vi è anche una larga fetta di...